Articles tagged with: psicologia positiva

Traduzido por Gilmara Ebers
Em 11 de abril, 2014, MasonLeads e o Center for the Advancement of Well-Being apresentou sua Quinta Conferência Anual Liderando para o Bem Estar. O tema deste ano foi Florescendo Juntos.
Para dar a você uma ideia…

Traduzido por Gilmara Ebers
Com base em minha pesquisa de Ph.D e em minhas experiências pessoais ao publicar o livro com Margaret Greenberg, aqui estão algumas sugestões baseadas em pesquisa para dar passos incrementais no alcance de metas importantes.

Traduzido por Gilmara Ebers
Organizamos o programa Happiness Habits (Hábitos da Felicidade), e o testamos com diversos grupos, tais como pais refugiados em escolas de cidades, voluntários em programas de caridade, e profissionais atuantes nas áreas da saúde e educação. Após várias iterações escolhemos 8 hábitos de felicidade distribuídos em 8 sessões semanais: hábitos porque é preciso prática para tornar ações em algo automático, e 8 semanas para permitirmos tempo adequado para que mudanças positivas ocorram.

Este livro ajuda os coaches a melhorarem suas práticas atuais de coaching por aplicarem um enfoque nas forças. O livro não prega, mas deixa os leitores com um senso de que precisam aprender sobre o que funciona, testar e discriminar, e acima de tudo ser situacionais. O livro é informativo, prático, e servirá a todos os leitores como um rico manancial de ideias, enfoques, pensamentos e técnicas.